X
تبلیغات
رایتل

علل چاقی و اضافه وزن

 

 

 

 علت اساسی چاقی و اضافه وزن، عدم تعادل بین دریافت کالری و خرج کردن آن است. 

 

 افزایش چاقی و اضافه وزن، وابسته به عواملی ست:  

 ۱- یک تمایل در جامعه به مصرف بیشتر غذاهای پرکالری که سرشار از چربی ها 

 ومواد قندی و فقیر از ویتامین ها، املاح معدنی و سایر ریز مغذی ها هستند. 

 

۲- یک گرایش به سمت کاهش فعالیت فیزیکی بدلیل تغییر طبیعت شغل ها به سمت 

 پشت میز نشینی، تغییر شیوه های حمل ونقل و زندگی شهری 

 

  

                

نظرات (0)
برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)
نظر بدهید
نام :
ایمیل :
وب/وبلاگ :
ایمیل شما بعد از ثبت نمایش داده نخواهد شد